Les terpènes, rappelons-le, sont des composés organiques présents à la fois dans les plantes et dans le cannabis. Ils sont responsables des odeurs et des saveurs que l’on retrouve dans nos plantes. À l’origine, les terpènes agissent comme une forme de protection pour les plantes en repoussant les insectes, tout en attirant ceux qui jouent un rôle dans le processus de pollinisation. Ces composés offrent non seulement des arômes distincts, et peuvent agir en synergie avec des cannabinoïdes et d’autres composés de la plante de CBD pour produire des effets sur le corps et l’esprit. D’ailleurs, on en retrouve naurellement dans les huiles de CBD. Alors, dans cet article, mettons en avant les principaux terpènes et leurs vertus.

Plus de 20 000 terpènes référencés, dont 200 référencés dans la plante de cannabis Sativa 

Dans le chanvre, les terpènes sont synthétisés par les mêmes glandes qui produisent les molécules de THC et de CBD. C’est ce qui donne à votre cannabis ses différentes saveurs, comme le citronné, le terreux, le floral ou encore le mentholé.

Il est intéressant de noter que les plantes de chanvre abritent beaucoup de terpènes, avec une grande variété à découvrir. L’engouement pour le chanvre et ses possibles vertus pour la santé a incité les chercheurs à se plonger dans l’étude des terpènes. En plus de parfumer et de donner du goût au chanvre, ces petits composés peuvent aussi avoir un impact sur notre corps.

Alors, maintenant, explorons les principaux terpènes et leurs effets pour en savoir plus sur ce que la nature peut nous offrir !

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Myrcène : Arôme terreux et vertus relaxantes

Le myrcène, avec son arôme terreux et musqué, est communément trouvé dans le houblon, le thym, le citron vert et le cannabis. Ses propriétés relaxantes peuvent compléter les effets du CBD, offrant un soulagement potentiel du stress et de l’anxiété. Pour en savoir plus sur les bienfaits du myrcène, consultez cet article de Healthline.

Limonène : Fraîcheur citronnée et propriétés revigorantes

Abondant dans les agrumes comme les citrons et les oranges, le limonène ajoute une fraîcheur revigorante. Dans le CBD, il peut amplifier ses effets énergisants et aider à lutter contre la dépression et le stress. Pour une analyse approfondie des terpènes, consultez l’article de Leafly.

Pinène : Arôme boisé et bienfaits anti-inflammatoires

Le pinène, présent dans les aiguilles de pin et le cannabis, offre un arôme boisé et frais. Ses propriétés anti-inflammatoires peuvent renforcer les bénéfices du CBD dans le soulagement de la douleur et des troubles respiratoires.

Linalol : Parfum floral et effets relaxants

Avec son parfum floral, le linalol est couramment trouvé dans la lavande et le cannabis. En synergie avec le CBD, il peut favoriser la relaxation et soulager l’insomnie et les tensions musculaires.

Humulène : Arôme terreux et propriétés anti-inflammatoires

Avec son arôme terreux et épicé, l’humulène est présent dans le houblon et le cannabis. Ses propriétés anti-inflammatoires peuvent renforcer les effets analgésiques du CBD.

Caryophyllène : Épices et bienfaits analgésiques

Avec son arôme épicé et poivré, le caryophyllène est couramment trouvé dans le poivre noir et le CBD. Il agit également comme un cannabinoïde en se liant aux récepteurs CB2, offrant des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.

Terpinolène : Fraîcheur herbacée et effets relaxants

Présent dans la sauge et le chanvre, le terpinolène offre un arôme frais et herbacé. Il peut compléter les effets relaxants du CBD, offrant un soulagement potentiel de l’anxiété et de l’insomnie.

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Les vertus des terpènes, en synergie avec le CBD :

Les terpènes ne se limitent pas à simplement apporter des arômes agréables ; ils offrent également une variété de bienfaits pour la santé. Associés au CBD, ces composés naturels peuvent fournir un soutien holistique, offrant ainsi des options de traitement plus personnalisées et efficaces. Comprendre les propriétés spécifiques de chaque terpène permet d’apprécier les synergies qui existent entre ces composés et le CBD.

Les terpènes ont-ils des effets psychoactifs ?

Les terpènes ne vont pas te faire “planer” comme tu pourrais le penser. Même si, certains sont qualifiés de psychoactifs car ils ont un impact sur le cerveau.

De nombreux aficionados du cannabis et spécialistes de la vente s’accordent à dire que l’accent mis sur le taux de THC lors du choix d’une variété est parfois exagéré. À la place, ils préconisent de se pencher davantage sur les profils de terpènes pour obtenir les sensations recherchées.

Par exemple, des recherches préliminaires laissent entendre que certains terpènes pourraient bien être bénéfiques pour certaines conditions de santé mentale, comme l’anxiété, la dépression ou encore le trouble bipolaire.

Pour conclure sur les principaux terpènes

Il est crucial de noter que nous avons seulement examiné les 7 principaux terpènes, alors qu’il en existe plus d’une centaine dans les différentes variétés de chanvre. Leur combinaison est donc infinie et leur répartition à l’intérieur de deux plants d’une même variété peut varier considérablement. C’est pourquoi chaque pousse de cannabis possède des arômes et des propriétés uniques.

Maintenant, lequel de ces terpènes correspond le mieux à vos préférences ?

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